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첫째가 벌써 초등학교 5학년이 되었지만, 아직도 그날의 기억이 생생합니다. 출산 예정일이 다가올수록 설레기도 하고 걱정도 많았죠. 특히 병원에 갈 때 무엇을 챙겨야 할지 몰라 여기저기 검색하며 ‘출산 가방 리스트’를 만들었던 기억이 납니다.
0. 출산 할때 꼭 해보세요!!!
이 글을 읽기위해 오신 여러분께 출산때 꼭 추천드리고 싶은게 하나있습니다. 출산 할때 긴장되시겠지만 꼭 영상을 찍어두시라고 말씀드리고 싶어요. 저는 첫째 둘째 모두 찍어놨는데 그 영상을 가끔씩 보면 아직도 눈물이 나곤 합니다.
제가 찍은 첫째 영상 한번 보시고 출산 가방 리스트 준비해시는건 어떠세요? 제가 직접 찍은 첫째딸 출산 동영상입니다.
출산 준비물은 미리 잘 준비해두면 출산 당일 당황하지 않고 차분하게 대처할 수 있어요. 이번 글에서는 실용적인 출산 가방 리스트와 함께 꼭 챙겨야 할 출산 준비물을 정리해보겠습니다. 출산 가방 리스트도 중요하지만 무엇보다 지금 이 글을 읽고 계신 임신한 엄마와 그의 가족이 항상 건강하시길 바랍니다. 그럼 출산 가방 리스트와 준비 시기, 주의할 점에 대해 글을 시작해보겠습니다.
1. 출산 가방 리스트란?
출산 가방 리스트는 출산 전 병원에 가져갈 필수 물품을 정리한 목록입니다. 출산이 임박하면 갑작스럽게 병원에 가야 할 수도 있기 때문에 미리 가방을 준비해두는 것이 중요합니다. 보통 임신 36주 전에 출산 가방을 미리 준비하는 것이 좋으며, 필수 아이템과 추가적으로 있으면 좋은 물품을 구분하여 챙기면 더욱 효율적입니다.
2. 출산 가방은 언제 준비하면 좋을까?
너무 일찍 출산 가방을 준비하면 계절이 달라져 다시 챙겨야 하는 번거로움이 생길 수 있고, 너무 늦게 준비하면 갑자기 진진통이 와서 미처 챙기지 못할 수도 있습니다. 저는 첫째 때 31~34주 사이에 출산 가방을 준비했어요. 이 시기가 적당했던 이유는 배가 많이 불러오면서도 아직 몸이 너무 무겁지 않아 준비하기 쉬웠기 때문입니다. 또한, 34주 이후에는 언제든 출산할 가능성이 있기 때문에 미리 준비해 두면 마음이 한결 편해집니다.
3.필수 출산 가방 리스트
출산 가방 리스트는 크게 산모 용품, 신생아 용품, 보호자 용품으로 나뉩니다. 아래에 나오는 품목을 기본적으로 메모해 놓고 천천히 가방을 준비해 놓고 하나씩 넣어두시길 바래요. 오늘은 이글을 보시면서 캡쳐나 메모로 기본적인것들을 기억해 놓으셨으면 합니다.
산모 용품
출산 후 산모가 병원에서 머무는 동안 꼭 필요한 물품들입니다.
- 입원복 & 속옷: 병원에서 제공하는 경우도 있지만, 개인적으로 준비하면 더 편리합니다.
- 수유 브라 & 수유 패드: 모유 수유를 계획하고 있다면 필수입니다.
- 산모용 패드: 출산 후 출혈이 있기 때문에 꼭 필요합니다.
- 세면도구: 칫솔, 치약, 샴푸, 바디워시 등 기본적인 세면도구를 챙기세요.
- 수건 & 물티슈: 개인 위생을 위해 필요합니다.
- 슬리퍼 & 양말: 병원 내에서 이동할 때 편리합니다.
- 보습제 & 립밤: 병원 내 공기가 건조할 수 있어요.
- 간식 & 음료수: 출산 후 기력이 떨어질 수 있으니 간단한 간식을 준비하면 좋아요.
신생아 용품
출산 후 아기가 필요로 하는 기본 물품들입니다.
- 신생아 의류: 배냇저고리, 속싸개, 겉싸개 등을 준비하세요.
- 기저귀 & 물티슈: 신생아용 기저귀는 미리 챙겨두면 좋습니다.
- 손싸개 & 발싸개: 아기의 손과 발을 보호하기 위해 필요합니다.
- 젖병 & 분유: 모유 수유가 어렵다면 필요할 수 있습니다.
- 아기 담요: 병원 내에서도 아기가 따뜻하게 있을 수 있도록 준비하세요.
보호자 용품
출산을 돕는 보호자가 챙기면 좋은 물품들입니다.
- 간단한 옷 & 세면도구: 보호자가 병원에서 머물 경우 필요합니다.
- 휴대폰 충전기: 긴 시간 대기해야 할 수도 있으니 챙겨두세요.
- 간식 & 음료: 보호자도 체력을 유지해야 합니다.
- 현금 & 카드: 병원에서 결제할 일이 있을 수 있습니다.
4. 출산 가방 리스트 준비 시 주의할 점
- 출산 병원 확인: 병원마다 제공하는 물품이 다를 수 있으므로, 미리 확인하세요.
- 간편한 가방 사용: 한 번에 들고 다니기 편한 가방을 사용하세요.
- 리스트 점검: 체크리스트를 활용하여 빠뜨린 물건이 없는지 확인하세요.
5. 자주하는 질문
Q1. 출산 가방은 언제 준비하는 것이 좋을까요?
A1. 보통 임신 36주 이전에 준비하는 것이 좋습니다. 출산이 예상보다 일찍 진행될 수도 있기 때문입니다.
Q2. 출산 가방 리스트에 꼭 포함해야 할 물품은 무엇인가요?
A2. 산모 패드, 속옷, 수유 브라, 신생아 기저귀, 배냇저고리, 세면도구 등은 필수입니다.
Q3. 병원에서 제공하는 물품은 무엇인가요?
A3. 병원마다 다르지만, 기본적인 산모 패드, 기저귀, 속싸개 등을 제공하는 경우가 많습니다. 미리 병원에 문의해보세요.
Q4. 출산 가방을 준비할 때 가장 중요한 점은 무엇인가요?
A4. 본인과 아기의 편안함을 최우선으로 고려하세요. 또한, 병원에서 어떤 물품을 제공하는지 확인하고 필요한 것만 챙기는 것이 중요합니다.
출산은 인생에서 가장 특별한 순간 중 하나입니다. 미리 출산 가방 리스트를 준비하여 보다 편안하고 안정적인 출산을 맞이하시길 바랍니다! 그리고 다시 한번 이 글을 읽고 계신 당신과 당신의 가족 그리고 아가까지 모두 건강하실 바라겠습니다.
